Blog
Jak dbać o wzrok, pracując przy komputerze?
Praca przy komputerze tylko pozornie zdaje się nie obciążać organizmu i być prostą w wykonywaniu. Teoretycznie nic w tym męczącego, ale praktycznie, spędzanie większości doby w pozycji siedzącej przed ekranem monitorów może doprowadzić do problemów ze zdrowiem. Jedną z najczęstszych dolegliwości pracowników „komputerowych” są problemy ze wzrokiem. Dzisiejszy wpis zdecydowaliśmy się poświęcić właściwiej higienie oczu. Zobaczmy, jak powinniśmy dbać o wzrok, pracując przy komputerze?
Jak często należy badać wzrok?
Badanie wzroku u dzieci powinno być wykonywane przynajmniej raz w roku, a u dorosłych raz na dwa, trzy lata. Jeśli jednak pojawia się nawet najmniejszy problem z widzeniem, trzeba odwiedzić okulistę lub optometrystę.